Hamburger di soia con crema di lenticchie e zenzero
L’ hamburger di soia con crema di lenticchie e zenzero è un secondo piatto gustoso e semplice da preparare. Le proprietà nutrizionali delle lenticchie e dello zenzero sono perfette per fare il pieno di benessere al nostro organismo!
Cotolette in barchetta di melanzana
Le cotolette in barchetta di melanzana sono davvero sfiziosissime! Gustose cotolette di soia accompagnate da una golosa mousse di melanzana, un piatto leggero ma pieno di gusto. Semplicissime da preparare, ottime come secondo piatto oppure per uno sfizioso aperitivo! Vi conquisteranno!!
Stuzzichini di cotolette e zucchine
Gli stuzzichini di cotolette e zucchine sono un piatto davvero sfizioso e pronto in pochi minuti! Fresco, ottimo come antipasto e non solo… Potete liberare la fantasia e divertirvi a preparare questi stuzzichini per i vostri ospiti oppure per coccolarvi un po’ in queste giornate calde. Vi conquisteranno, sono assolutamente da provare!
Cotolette vegetali con melanzane leggere
Le cotolette vegetali con melanzane leggere sono un piatto davvero pieno di gusto e pronto in pochi minuti! Avete solo 10 minuti di tempo per il pranzo?? Vi basteranno per…
Polpettine vegane con crema di tofu e carciofi
Le polpettine vegane con crema di tofu e carciofi sono un delizioso secondo piatto davvero completo, pieno di sapore e davvero nutriente! Mangiare sano è importante e con una ricetta così potete mantenervi in forma senza rinunciare al gusto… Davvero deliziose queste polpettine e la crema di tofu e carciofi le rendere ancora più irresistibili!
Hamburger vegani con mousse di cavolfiore al curry
Gli hamburger vegani con mousse di cavolfiore al curry sono un gustoso e sano secondo piatto, semplice e veloce da preparare. Mangiare sano deve essere un piacere e questo piatto è davvero gustoso, assolutamente da provare!
Spiedini di polpette vegane tofu e funghi al cartoccio
Gli spiedini di polpette vegane tofu e funghi al cartoccio sono davvero semplici da preparare e il loro gusto vi conquisterà! Concedersi qualcosa di sano ma anche gustoso a volte è difficile, vi assicuro che con questa ricetta stupirete anche i vostri amici vegani… Ottimi per un aperitivo, un antipasto o perché no come secondo piatto! Non vi resta che provarli 😉
Zucca al cartoccio
La zucca al cartoccio è una ricetta light davvero saporita e semplice da preparare! Un filo di olio extra vergine d’ oliva, gli aromi giusti e in pochi minuti avrete una zucca pronta per le vostre ricette. Ottima per risotti, vellutate, torte salate o semplicemente gustata così! Se amate la zucca questa ricetta è assolutamente da provare!!
Melanzane a barchetta
Le melanzane a barchetta sono un piatto semplice e veloce da preparare, sono davvero gustosissime! Una ricetta completa ma leggera da preparare anche all’ ultimo momento. Le melanzane sono ottime con qualsiasi ripieno, questo vi stupirà perché leggero ma davvero delizioso… Se amate le melanzane è assolutamente da provare!
Insalata di peperoni gialli con capperi nocciole e limone
L’ insalata di peperoni gialli con capperi nocciole e limone è un piatto fresco, leggero, semplice da preparare e molto gustoso! Ottimo da preparare come antipasto oppure come secondo piatto, soprattutto durante il periodo estivo ma non solo! Se vi piacciono i peperoni dovete assolutamente assaggiare quest’ insalata!
Patate hasselback con pesto di rucola e pomodori secchi
Le patate hasselback con pesto di rucola e pomodori secchi sono un piatto davvero sfizioso, semplicissimo da preparare e sono anche molto belle da presentare. Una ricetta svedese un po’ rivisitata davvero gustosissima… Si preparano in pochi minuti, e con l’ aggiunta di pochi deliziosi ingredienti vi assicuro che saranno ancora più irresistibili! Se avete ospiti a cena il successo sarà assicurato!!
Insalata di carote con curry e limone
L’ insalata di carote con curry e limone è un contorno semplice, veloce da preparare e davvero pieno di gusto. Le verdure fanno bene sempre non solo d’ estate o durante le diete, sarebbe bene consumarle sempre, sono molto importanti per il nostro organismo… Ecco perché tocca a noi renderle davvero gustose ma sempre con leggerezza! Oggi vi propongo una ricetta semplicissima che darà sapore alle vostre carote fresche senza l’ aggiunta di sale, solo aromatizzandole. Assolutamente da provare!
